Segundo o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA), Portugal continental e o arquipélago da Madeira apresentam esta sexta-feira um risco muito elevado de exposição à radiação ultravioleta (UV).
Também em risco elevado de exposição à radiação UV está a ilha Terceira (grupo central dos Açores) e São Miguel (grupo oriental dos Açores). Já as ilhas do Faial (grupo central) e Flores (grupo ocidental) apresentam níveis baixos de exposição à radiação UV.
O índice ultravioleta varia entre 1 e 2, em que o risco de exposição à radiação UV é baixo, 3 a 5 (moderado), 6 a 7 (elevado), 8 a 10 (muito elevado) e superior a 11 (extremo).
O cálculo é feito com base nos valores observados às 13:00 em cada dia relativamente à temperatura do ar, humidade relativa, velocidade do vento e quantidade de precipitação nas últimas 24 horas.
Para as regiões com risco muito elevado e elevado de exposição à radiação UV, recomenda-se a ingestão de água, utilização de óculos de sol com filtro UV, chapéu, roupas claras, guarda-sol, protetor solar e evitar a exposição ao sol, principalmente entre as 11:00 e as 17:00.
