A mobilidade na gravidez tem influência no trabalho de parto, sendo uma ótima ajuda na tolerância da dor e evolução na dilatação. Pela sua importância, a atividade física na gravidez é o tema em foco no dia 5 de abril, pelas 14h30, durante a sessão online e gratuita das Conversas com Barriguinhas.
Para alertar para as necessidades de praticar desporto e manter a hidratação na gravidez, a nutricionista e desportista Cláudia Minderico fará uma apresentação que contará com a parceria especial da Água do Vimeiro. As grávidas e as mães com bebés de colo que assistam a esta sessão vão ter ainda a oportunidade de experimentar uma aula de sling dance, com a própria fundadora do Sling Dance, Rafaela Peixoto.
A paternidade ativa será também um tema nesta sessão e ficará a cargo da enfermeira especialista em saúde materna e obstetrícia, Bárbara Sousa, que irá abordar a importância do uso da licença exclusiva.
Por último, a conselheira em células estaminais da Crioestaminal, Joana Gomes, abordará os benefícios e as possíveis objeções de guardar as células estaminais do cordão umbilical.
Uma das grávidas participantes nas sessões online de abril das Conversas com Barriguinhas vai receber um conjunto de livros sobre a gravidez. A inscrição é obrigatória e deve ser feita na plataforma.
