Quase a ter bebé? Prepare-se para o parto com especialistas das Conversas com Barriguinhas 281

O momento do parto é muito desafiante para a mãe, e nem sempre as mulheres sabem o que esperar desta experiência. Quanto tempo pode durar o trabalho de parto? Como vai ser o parto? É doloroso? E se tiver de fazer uma cesariana? São muitas as dúvidas e ansiedades associadas a esta altura que vão ser esclarecidas no evento online das Conversas com Barriguinhas do dia 31 de maio, às 17:00 horas. As inscrições gratuitas encontram-se disponíveis na plataforma: https://www.conversascombarriguinhas.pt/evento/conversas-com-barriguinhas-online-195/

Para que esta experiência seja vivida de forma tranquila e que cada momento seja aproveitado ao máximo, a enfermeira e conselheira em aleitamento materno Raquel Fonseca estará presente para esclarecer o que deve ser preparado; como reconhecer que está na altura de ir para a maternidade e como planear as semanas que se seguem ao parto.

E porque a prática de atividade física traz inúmeros benefícios para a mãe e para o bebé, a Personal Trainer Sandra Sousa vai dar uma aula de FitBall para que as mães conheçam alguns exercícios que podem fazer com a bola durante a gravidez. Esta atividade é considerada a ferramenta de exercício mais eficaz para melhorar e desenvolver a estabilidade pélvica, sendo, por isso, essencial durante e depois da gestação, e até mesmo no início do trabalho de parto.

É nas últimas semanas da gravidez que surge o interesse em saber mais sobre as células estaminais do cordão umbilical do bebé, que apenas podem ser colhidas no momento do parto. Para que as famílias fiquem a par do potencial destas células uma especialista em células estaminais da Crioestaminal – o laboratório português líder em Células Estaminais e o único com acreditação internacional pela Association for the Advancement of Blood & Biotherapies (AABB), vai dar a conhecer como são utilizadas as células estaminais em Portugal, quantos tratamentos já foram realizados e quais as suas aplicações terapêuticas.

As sessões online das Conversas com Barriguinhas realizam-se todas as semanas e têm como objetivo ajudar as grávidas portuguesas a preparar a chegada do seu bebé, a partir do conforto da sua casa.