Saúde auditiva: Três conselhos do Carlão para aproveitar os concertos de verão em segurança 42

Verão é sinónimo de temperaturas altas, dias mais longos e festas. A música alta está patente em quase todos os momentos de convívio, quer em festivais, quer em concertos, ou até mesmo noutras atividades de lazer desta época do ano.
Para muitos, a música num volume elevado pode saber bem, mas a verdade é que também pode vir a causar danos permanentes na audição. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), mais de mil milhões de jovens colocam-se permanentemente em risco de perda auditiva devido a ouvirem música em volume demasiado alto por longos períodos. Os profissionais de música (músicos, DJ, técnicos de som, entre outros) acreditam que vivemos uma cultura de não proteção e despreocupação com a audição. É fundamental gerar a mudança de comportamentos e, por isso, falámos com o músico português Carlão, com mais de 30 anos de carreira, que partilhou três conselhos essenciais para aproveitarmos os concertos de verão em segurança:

1. Levar sempre protetores auditivos, também conhecidos por tampões, para os concertos. O volume destes eventos é superior ao nível de decibéis recomendados (unidades de medida da intensidade sonora) e estes dispositivos vão ser o seu melhor amigo em todos os concertos.
2. Se tiverem auscultadores In-Ears, como os que são utilizados por profissionais da área da música, estes podem ser usados como tampões;
3. Escolher um lugar estratégico que não seja demasiado perto das colunas permite reduzir o risco de sofrer danos irreversíveis na audição.

Ainda existe uma enorme lacuna no que diz respeito à preocupação dos jovens e dos adultos portugueses com a audição. Há histórias de músicos conhecidos cuja audição ficou afetada devido à profissão e à falta de cuidado ao longo dos anos. Carlão, músico português muito conhecido pelo público, é exemplo disso e confessou-nos: “Pela minha experiência pessoal, muitos anos a tocar, a ver e a ouvir concertos, não usando tampões nos ensaios, nem In-Ears de forma correta em cima do palco, acabei por perder uma parte significativa da minha audição. E isso é irreversível! Não dá para recuperar. O que posso fazer agora é proteger-me para não piorar. E é o que tenho feito desde que soube que tinha perda auditiva. Uso tampões nos ensaios e ao vivo uso in-ears para proteger a minha audição.”
Para os fãs de música, que querem continuar a ouvi-la por muitos anos, cuidar da audição é o primeiro passo para poder continuar a ouvir a vida em todos os momentos. “O que já foi, já foi… não volta e é algo que tem repercussões imediatas no nosso dia a dia. A audição é preciosa e devemos fazer tudo o que pudermos para protegê-la”, acrescenta o músico.

Referência:
1. Organização Mundial da Saúde (2021). Deafness and hearing loss. Disponível em: https://www.who.int/health-topics/hearing-loss#tab=tab_2. [Consultado em junho de 2024].