O segundo episódio do “The Skin Show”, uma iniciativa da da L’Oréal Dermatological Beauty e da FARMÁCIA DISTRIBUIÇÃO, já está disponível.
A nutricionista Mafalda Rodrigues Almeida, fundadora da MRA Functional Nutrition, fala de temas como pele madura, menopausa e nutrição funcional e como se encontra tudo ligado.
Menor produção de colagénio = maior flacidez e menos firmeza na pele
De acordo com a nutricionista, as alterações hormonais que acontecem aquando da menopausa também impactam diretamente a pele, pelo que “nós precisamos destas hormonas para (…) a sua elasticidade”.
Deste modo, Mafalda Rodrigues Almeida explica que “se temos um declínio da nossa massa muscular, tendencialmente vamos acabar por ter um pouco mais de flacidez… vamos ter menos produção de colagénio”.
Na prática, a mulher vai sentir que a “pele vai descaindo” e fica “mais baça”.
Daí a nutricionista defender que “é importante realmente assegurarmos que estamos a nutrir de dentro para fora”, através da manutenção da “saúde intestinal, eventualmente até de um reforço de probióticos”.
A questão das manchas
É ainda comum o aparecimento das manchas na altura da menopausa.
Mais uma vez, como reforça Mafalda Rodrigues Almeida, é necessário garantir o cuidado “de dentro para fora”. Neste sentido, defende que, além da aplicação de ativos despigmentantes como, por exemplo, através da utilização tópica da gama Neovadiol dos Laboratórios Vichy, também se deve apostar na alimentação, “com o reforço de antioxidantes, ácidos gordos ómega-3 e ómega-6, que estão muito presentes nas sementes, nos frutos secos”.
Interessado em saber mais? Inscreva-se e assista ao episódio aqui.
O que é o Skin Show
É um projeto inovador que combina um programa educativo com uma experiência interativa, abordando a ciência da pele e o aconselhamento dermocosmético no contexto da farmácia.
Ao longo dos vários episódios serão explorados os temas mais relevantes e atuais do universo do skincare, desde ingredientes inovadores e tecnologias avançadas até às melhores práticas para diferentes tipos de pele e necessidades específicas.
Os temas dos episódios são:
#1 Antienvelhecimento (já disponível)
#2 Pele Madura, Menopausa e Nutrição Funcional
#3 Acne
#4 Hiperpigmentação
#5 Fotoproteção no Envelhecimento Cutâneo
#6 Cuidado Integrado da Pele
#7 Inteligência Artificial na Cosmética
Participe e ganhe prémios incríveis
Ao longo dos seis episódios (além de um episódio extra), terá acesso a conteúdos exclusivos apresentados por especialistas da área. Após cada episódio, terá um quiz interativo para testar e reforçar os seus conhecimentos.
No final, terá a oportunidade de realizar um exame final e entrar na disputa pelo título de um dos 30 melhores especialistas de farmácia em Portugal.
Os melhores participantes poderão ganhar prémios incríveis, incluindo um cheque de viagem Top Atlântico no valor de 1.500 euros ou um iPhone 16 Plus.
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